高尿酸血症

投稿日:2013年7月1日|カテゴリ:クリニックブログ, 勉強会

6月28日 金曜日

高尿酸血症の勉強会がありました。

尿酸値が高いと痛風だけでなく、さまざまな合併症を発症します。

腎障害(痛風腎)、尿路結石、痛風結石、その他 メタボリックシンドロームとの関連も指摘され脳血管障害、心疾患の要因になっているのではないかということも考えられるようになっています。

尿酸値の高い人は

1。尿酸を増やさない食生活 プリン体をとりすぎないように注意しましょう。

プリン体の高い食事はえび、レバー、かつお、さんま干物 マイワシ丸干しなどです。

2。飲酒をひかえる。

3。水分をとりましょう。

4。肥満のある人は体重管理をしましょう。

5。激しい運動は避けましょう。

これから夏本番、尿酸値の高い人は水分をよくとり、ビールはプリン体制限にしましょうね!