生活習慣病セミナー 6月21日 土曜日 生活習慣病セミナーが開催されました。 今回のテーマは認知症の予防、運動、食事の生活習慣がいかに認知症の予防に大切かをお話しし、 脳トレで頭の体操をしたあと、 今泉トレーナーによるエキササイズを行いました。 感想はすっきりした、気持ちよかったと満足いただけたご様子でした。 好評によりこれから月1回のペースで開催したいと思います。お申し込みはお早めにお願いします。 前の記事へ次の記事へ