7月ヨガクラスのお知らせ

7月のヨガクラス

テーマ:ポッコリお腹を解消する。

夏本番に向けて引き締まったbodyを目指しましょう。

日時 7月 7日 金  ベーシック      6:45~8:15

      14        フロー             6:45~8:15

                      21       ベーシック プラスα  6:45~8:10

       21   金  リラックス        8:15~9:15 

            28   金  フロー プラスα    6:45~8:15

  ベーシック、フロー、リラックスのクラスは

 どなたでもご参加いただけます。

場所 安藤医院 2階

持ち物  動きやすい服装

     ヨガマット タオル お水など

    

費用  1回 500円(当日ご持参下さい)

申し込み方法 安藤医院受付にて直接申し込み

        電話による申し込み 0475-33-2211

              月火木金曜日 9時から18時

        水  土曜日 9時から12時

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